Beste Balance Kissen Stehen

High Pulse Balance Trainer & Widerstandband Das Balance Kissen ist vielseitig einsetzbar und ermöglicht ein abwechslungsreiches Gleichgewichtstraining. Durch den nachgiebigen Schaumstoff der Koordinationsmatte muss der Körper die instabile Lage ausgleichen. Dadurch wird das Training intensiviert und der Muskelaufbau sowie koordinative Fähigkeiten gefördert. Gezielte Übungen mit der Gleichgewichtsmatte können bei der Prävention und Therapie nach Verletzungen eingesetzt werden und eignen sich somit zur Rehabilitation, Physio Therapie und als ganzheitliches Training zur Verbesserung der Fitness. Mit dem Gleichgewichtskissen kann u.a. ✔ Koordination ✔ Gleichgewicht ✔ Standstabilität ✔ Körperhaltung ✔ Motorik und Reaktion ✔ Fitness verbessert werden. Aber auch im Yoga und Pilates erweist sich das der Balancetrainer als effektives Trainingsgerät und bietet z.B. beim Schulterstand Support für Nacken und Schulter. Ob Zuhause oder im Fitnessstudio - die Wackelmatte kann überall eingesetzt werden und eignet sich sogar für die Anwendung in Praxen, im Verein oder in der Schule. Das Poster (A2) enthält hilfreiche Tipps zur Anwendung und eine Auswahl an Übungenzur Mobilisierung und Kräftigung der Muskulatur. Das Latexband (Loop) bietet zusätzlich eine Intensivierung des Beintrainings. Der Gleichgewichtstrainer ist aus weichem TPE Schaum hergestellt. Dieser Spezia... [Weiterlesen]

Wie baue ich die Bilanz? 1) Finde das Loch am 4. Außenring; 2) Setzen Sie die Nadel der Pumpe ein in das winzige Loch für inflation; Setzen Sie die Nadel vorsichtig mit einem leichten Winkel von 10-70 in das Ventil ein. 3) Seien Sie sicher, dass die Nadel vollständig in das Loch eingesetzt ist, andernfalls, es könnte sehr schwierig sein, die Balance zu bauen. 4) Stoppen Sie das aufblasen wenn die Balance Übung erreicht das Niveau der Marke. nicht überfluten. Rückenschmerzen & Wirksame Massage-Therapie: Stehen: Gut für aktives sitzen, muskelverstärkung und gelenk Hinsetzen: Erhöhe die Füße, Knie, Ankles und Hüfte Stabilität Rückenverstärkung Übungen Kernstabilität: Great Workout Ausrüstung, um Ihnen zu helfen, Gleichgewicht zu verbessern. Anweisung: Setzen Sie die Nadel der Pumpe in das winzige Loch ein für die Inflation; Setzen Sie nur die Nadel ein Ohne den Körper der Pumpe in das Loch für die Deflation. Finde das Loch am 4. Außenring -- Eine stachelige Grübchen wird ersetzt durch dieses winzige Loch. Paket beinhaltet: Benutzerhandbuch / Pumpe / Nadeln. Warnung: Produkt ist nicht für Kinder unter 3 Jahren, Pumpe ist kein Spielzeug. Erwachsene verwenden nur vor Beginn der Übung, Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt oder Therapeuten.

Wie kann ich das Balance Cushion aufblasen? 1) Finden Sie das Loch am 4. äußeren Ring; 2) Setzen Sie die Pumpennadel in das kleine Loch zum Aufblasen ein; Führen Sie die Nadel vorsichtig in einem leichten Winkel von 10 bis 70 Grad in das Ventil ein. 3) Stellen Sie sicher, dass die Nadel vollständig in das Loch eingeführt ist, da es sonst sehr schwierig sein kann, das Balancekissen aufzublasen. 4) Stoppen Sie aufzublähen, wenn das Gleichgewicht der Übungen das Niveau der Markierung erreicht. Nicht zu viel aufpumpen. Linderung von Rückenschmerzen und effektive Massagetherapie: Sitzen: Gut für aktives Sitzen, Muskuläre Kräftigung und Artikulation Stehend: Zunehmende Füße, Knie, Knöchel und Hüftstabilität Core Stability Back Strength Übungen: Great Workout Equipment hilft Ihnen, das Gleichgewicht zu verbessern. Anweisung: Setzen Sie die Pumpennadel zum Aufblasen in das kleine Loch ein; Setzen Sie die Nadel nur ohne den Körper der Pumpe in das Loch für die Deflation ein. Finde das Loch am 4. äußeren Ring - Ein stacheliges Grübchen wird durch dieses winzige Loch ersetzt. Das Paket enthält: Benutzerhandbuch / Pumpe / Nadeln. Achtung: Das Produkt ist nicht für Kinder unter 3 Jahren gedacht, die Pumpe ist kein Spielzeug. Erwachsene werden nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Therapeuten verwendet.

Material: hoch- und dauerelastisches PVC für Balance- und Muskeltraining, Durchmesser 34 cm, Höhe ca. 7cm, eine Massageseite mit Noppen, Max Benutzergewicht: 150 kg, Latexfrei

  Lieferumfang: 1x MOVIT Balance Pad

• Ideal für Übungen in Bauch- und Rückenlage • Ideal auch als Meditations- und Sitzkissen • Mit den bewährten Senso-Noppen auf einer Seite • Samtig weiche Oberfläche auf der anderen Seite • Riesiger Durchmesser (ca. 80 cm) • Belastbar bis max. 200 kg Mit dem riesigen Durchmesser ist es ideal geeignet als Meditations- und Sitzkissen. Sanfte Schwingungen werden vom Kissen sofort aufgenommen und an die Wirbelsäule abgegeben. So müssen ständig kleine Ausgleichsbewegungen geschaffen werden und eine vermeintlich ruhige Sitzposition wird zur Herausforderung für die tiefe Wirbelsäulen- und Rumpfmuskulatur. Darüber hinaus lassen sich hervorragende Wirbelsäulenübungen und Übungen zur Verbesserung der Rumpf-Stabilität in Bauch- und Rückenlage ausführen. Material: Ruton mit Stöpselventil Stehübungen nur mit Hilfestellung.