Beste Gymnastik Kissen Rund

Durchmesser: 33 cm, Level 1: Schwierigkeitsgrad leicht Innerhalb des Dynair® Ballkissen® Systems ist das Dynair® Ballkissen® Senso® Level 1 mit 33 cm Durchmesser das einfachste Ballkissen für ein Training. Dieses Ballkissen eignet sich besonders für übungen im Sitzen oder im Einbeinstand. Eine Seite des Ballkissens ist mit Noppen ausgestattet, die einen zusätzlichen Reiz in die verschiedenen übungen bringt. Dem Einsatz als einfaches Sitzkissen steht natürlich nicht im Wege! Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: AGR e.V., Pf. 103, 27443 Selsingen

Lieferumfang: 1 x Ballsitzkissen1 x Luftpumpe

Das ZenBalance Plus: Ergonomisches Sitzen und effektives Balance-Training mit dem aufblasbaren Premium Balance-Sitzkissen von ZenOne SportsDer Retter für die Wirbelsäule.Viele Studien belegen, dass Sitzen eine der gesundheitsschädlichsten Tätigkeiten überhaupt ist. Dennoch verbringen Menschen während ihres Berufslebens durchschnittlich 80.000 Stunden auf dem Bürostuhl. Zu den Folgen gehören Verspannungen und schmerzhafte Nacken- und Rückenschmerzen.Durch das dynamische und ergonomische Sitzen auf dem ZenBalance Plus Balancekissen bleibt Ihre Wirbelsäule permanent in Bewegung. So gehören durch Sitzen verursachte Schmerzen der Vergangenheit an und chronischen Beschwerden wird vorgebeugt.Vielseitiges Kraft- und Balance-Training mit dem ZenBalance Plus.Dabei ist das ZenBalance Plus Luftkissen nicht nur als ergonomisches Sitzkissen für eine aufrechte Haltung geeignet, sondern durch seine Vielseitigkeit auch ein hervorragender Begleiter für Balance- und Gleichtgewicht-Training, Krafttraining, Reha-Gymnastik und Physio-Therapie.Verbessern Sie mit dem ZenBalance Plus Ihre Haltung, Körperbeherrschung und Stabilität:✔ Ideal geeignet für nacken- und rückenschonendes, ergonomisches Sitzen✔ Effektives Balance-, Kraft und Stabilitätstraining mit dem Gratis E-Book✔ Optimale Anpassung an den Körper durch das weiche, anschmiegsame Material und die mitgelieferte Luftpump... [Weiterlesen]

Das ZenBalance: Ergonomisches Sitzen und effektives Balance-Training mit dem aufblasbaren Balance-Sitzkissen von ZenOne SportsDer Retter für die Wirbelsäule.Viele Studien belegen, dass Sitzen eine der gesundheitsschädlichsten Tätigkeiten überhaupt ist. Dennoch verbringen Menschen während ihres Berufslebens durchschnittlich 80.000 Stunden auf dem Bürostuhl. Zu den Folgen gehören Verspannungen und schmerzhafte Nacken- und Rückenschmerzen.Durch das dynamische und ergonomische Sitzen auf dem ZenBalance Balancekissen bleibt Ihre Wirbelsäule permanent in Bewegung. So gehören durch Sitzen verursachte Schmerzen der Vergangenheit an und chronischen Beschwerden wird vorgebeugt.Vielseitiges Kraft- und Balance-Training mit dem ZenBalance.Dabei ist das ZenBalance Luftkissen nicht nur als ergonomisches Sitzkissen für eine aufrechte Haltung geeignet, sondern durch seine Vielseitigkeit auch ein hervorragender Begleiter für Balance- und Gleichtgewicht-Training, Fitness, Krafttraining, Reha-Gymnastik und Physio-Therapie.Verbessern Sie mit dem ZenBalance Ihre Haltung, Körperbeherrschung und Stabilität:✔ Ideal geeignet für nacken- und rückenschonendes, ergonomisches Sitzen✔ Effektives Balance-, Kraft und Stabilitätstraining zu jeder Zeit und an jedem Ort mit dem Gratis E-Book✔ Optimale Anpassung an den Körper durch das weiche, anschmiegsame Material und die mitgelieferte L... [Weiterlesen]

✯✯ EVEREST FITNESS Luftkissen✯✯ Das EVEREST FITNESS Luftkissen überzeugt mit hohem Sitzkomfort und trainiert dabei zugleich die Tiefenmuskulatur des Rückens! ✯✯ Highlights ✯✯ - Hält den Rücken fit: Unbemerkt trainiert das Luftkissen beim Sitzen die Tiefenmuskulatur des Rückens und beugt damit Rückenbeschwerden vor - Nicht nur zum Sitzen: Beim Luftkissen handelt auch um ein Sport- und Fitnessgerät, mit welchem verschiedene Muskelgruppen angesprochen und trainiert werden können - Übungsposter: Zum Lieferumfang des Luftkissens gehört ebenso ein Übungsposter, welches eine Auswahl verschiedener Übungen mit dem Sitz- und Rückenkissen aufzeigt - Belastbar bis 150 Kilogramm: Dank des stabilen Qualitätsmaterials kann das EVEREST FITNESS Luftkissen bis zu einem Körpergewicht von 150 Kilogramm verwendet werden - Inklusive bruchsicherer Transport- und Aufbewahrungsbox

RÜCKENSCHMERZEN ADE: Core Training steht für eine stabile Körpermitte. Starke Muskeln in der Körpermitte sind eine wichtige Voraussetzung zur Bekämpfung von Rückenschmerzen. Das BODYMATE Ballsitzkissen ist ein ideales Trainingsgerät für eine starke Muskulatur der Körpermitte. KRAFT DURCH INSTABILITÄT: Das BODYMATE Balance Kissen bringt in seiner Anwendung kontinuierliche Instabilität, die die innere Muskulatur zur Aktivität zwingt, so wird sie trainiert. Das Maß an Instabilität wird durch die Stärke des Aufpumpens mit der mitgelieferten Pumpe eingestellt. VIELSEITIG EINSETZBAR: Von klassischem Einsatz als Ballsitzkissen auf dem Schreibtischstuhl bis hin als Trainingsgerät für funktionelles Training ist das das BODYMATE Noppenkissen für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet. INKLUSIVE LUFTPUMPE: Jedes BODYMATE Ballsitzkissen wird mit einer einfach zu nutzenden Handpumpe geliefert, so dass Sie nichts weiter benötigen und sofort mit dem Training beginnen können. PREMIUM QUALITÄT: BODYMATE ist eine deutsche Qualitätsmarke. Gemäß unserem Anspruch entwickeln wir hochwertige Trainingsgeräte, die sich durch erstklassige Verarbeitung auszeichnen. Das Ballsitzkissen ist aus hochwertigem, rutsch- und abriebfestem PVC gefertigt und selbstverständlich frei von schädlichen Phthalaten. Es ist zudem pflegeleicht und einfach abwaschbar.

• Das bekannte Ballkissen jetzt auch mit Noppen • Samtig-glatte Oberfläche auf einer Seite • Die andere Seite hat sanft-runde Noppen • Trainiert Balance, Koordination, Muskulatur • Luftdruck regulierbar • aus hochwertigem Ruton • ø 33 cm, Höhe: 7 cm • bis 200 kg belastbar Die sanft-runden Noppen bewirken eine Rücken- oder Fußmassage sowie eine höhere Luftzirkulation beim Sitzen.

Was bewirkt das Ocean5 Balance Kissen (auch als Sitz-Kissen anwendbar)? Durch das Koordinations-Training mit dem Sitz-Kissen von Ocean5 bekommen Sie einen gesunden starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird dabei wohltuend entlastet und trainiert. Hier kommt das Rücken-Training den Bandscheiben zu Gute und die Muskulatur der Wirbelsäule wird aufgebaut, so dass insgesamt eine bessere Haltung erreicht wird. Ihre Balance wird verbessert, wie funktioniert es? Die Luftfüllung ermöglicht ein dynamisches Balance-Trainig und Sitzen. Permanent werden minimale Bewegungen auf den Körper, vor allem in den Core und Rückbereich übertragen. Dadurch wird die tieferliegende Muskulatur und das sensomotorische System unterbewusst trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen ist der Effekt um ein vielfaches höher. Das schöne daran ist, dass es jederzeit in den täglichen Ablauf eingebaut werden kann und Spaß macht. Egal ob zu Hause im Büro oder unterwegs. Bereits nach kurzer Zeit werden Sie merken: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln. Das gute Gefühl, nebenbei etwas für die Gesundheit zu tun, wird von meinen langsam verschwindenden Rückenschmerzen bestätigt.Die folgenden Fähigkeiten und Körperbereiche können durch ein entsprechendes Training mit dem Ballkissen v... [Weiterlesen]

Wie baue ich die Bilanz? 1) Finde das Loch am 4. Außenring; 2) Setzen Sie die Nadel der Pumpe ein in das winzige Loch für inflation; Setzen Sie die Nadel vorsichtig mit einem leichten Winkel von 10-70 in das Ventil ein. 3) Seien Sie sicher, dass die Nadel vollständig in das Loch eingesetzt ist, andernfalls, es könnte sehr schwierig sein, die Balance zu bauen. 4) Stoppen Sie das aufblasen wenn die Balance Übung erreicht das Niveau der Marke. nicht überfluten. Rückenschmerzen & Wirksame Massage-Therapie: Stehen: Gut für aktives sitzen, muskelverstärkung und gelenk Hinsetzen: Erhöhe die Füße, Knie, Ankles und Hüfte Stabilität Rückenverstärkung Übungen Kernstabilität: Great Workout Ausrüstung, um Ihnen zu helfen, Gleichgewicht zu verbessern. Anweisung: Setzen Sie die Nadel der Pumpe in das winzige Loch ein für die Inflation; Setzen Sie nur die Nadel ein Ohne den Körper der Pumpe in das Loch für die Deflation. Finde das Loch am 4. Außenring -- Eine stachelige Grübchen wird ersetzt durch dieses winzige Loch. Paket beinhaltet: Benutzerhandbuch / Pumpe / Nadeln. Warnung: Produkt ist nicht für Kinder unter 3 Jahren, Pumpe ist kein Spielzeug. Erwachsene verwenden nur vor Beginn der Übung, Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt oder Therapeuten.