Beste Airex Kissen Übungen

High Pulse Balance Trainer & Widerstandband Das Balance Kissen ist vielseitig einsetzbar und ermöglicht ein abwechslungsreiches Gleichgewichtstraining. Durch den nachgiebigen Schaumstoff der Koordinationsmatte muss der Körper die instabile Lage ausgleichen. Dadurch wird das Training intensiviert und der Muskelaufbau sowie koordinative Fähigkeiten gefördert. Gezielte Übungen mit der Gleichgewichtsmatte können bei der Prävention und Therapie nach Verletzungen eingesetzt werden und eignen sich somit zur Rehabilitation, Physio Therapie und als ganzheitliches Training zur Verbesserung der Fitness. Mit dem Gleichgewichtskissen kann u.a. ✔ Koordination ✔ Gleichgewicht ✔ Standstabilität ✔ Körperhaltung ✔ Motorik und Reaktion ✔ Fitness verbessert werden. Aber auch im Yoga und Pilates erweist sich das der Balancetrainer als effektives Trainingsgerät und bietet z.B. beim Schulterstand Support für Nacken und Schulter. Ob Zuhause oder im Fitnessstudio - die Wackelmatte kann überall eingesetzt werden und eignet sich sogar für die Anwendung in Praxen, im Verein oder in der Schule. Das Poster (A2) enthält hilfreiche Tipps zur Anwendung und eine Auswahl an Übungenzur Mobilisierung und Kräftigung der Muskulatur. Das Latexband (Loop) bietet zusätzlich eine Intensivierung des Beintrainings. Der Gleichgewichtstrainer ist aus weichem TPE Schaum hergestellt. Dieser Spezia... [Weiterlesen]

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L 50 cm x B 41 cm x D 6 cm, Balance-Pad Elite incl. übungs-und Pflegeanleitung. Die Vorteile kurz zusammengefasst: wirkungsvolle Stimulation der Fußrezeptoren gelenkschonend stabilisierend beidseitig verwendbar körperwarm & hautfreundlich Ein kleines Zauberrechteck, das in seinen Einsatzmöglichkeiten die Konkurrenz weit abgeschlagen hinter sich lässt. Stretching, Yoga, Rückentraining und Gerätetraining, Aquatik - das gesamte Balanced Programm, der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Ideal zum Einsatz in Physio/Reha zur Gleichgewichtsschulung, Standstabilitätstraining und zur Erhaltung der Balancefähigkeit. Aber auch in der Prävention zur Koordinations- und Reaktionsschulung, Standstabilitätstraining und Balanced Motion Ausdauertraining.

Qualitatives Balance Pad für Ihre Gesundheit - Peferkt zur Verbesserung und zum Trainieren von Gleichgewicht und Koordination Mit diesem Koordinations-Pad von Jalano betreiben Sie Yoga und andere Gleichgewichtsübungen noch intensiver und steigern so Ihre Fitness. Aber auch im Alltag lassen sich kleine Trainingseinheiten gut einbauen: Stellen Sie sich bei beim Kochen, bügeln etc. einfach barfuß auf das Pad und verlagern Sie das Gewicht von einem Bein auf das andere - Das Ganze lässt sich auch am Morgen beim Zähne putzen gut umsetzen. So trainieren Sie Ihren Körper schonend und ganzheitlich - Denn die Matte sorgt für einen instabilen Stand und trainiert Muskeln, Körperhaltung und Stabilität Ihres Körpers viel effizienter. Die Pads eignen sich aber  auch als Sitzkissen für Meditationsrunden und für Fitness Übungen in der Gruppe.  weitere Details Qualitatives Balance Pad in 4 Farben Hohe Stabilität Rutschfest Abwaschbar Körperwarm & hautfreundlich Gelenkschonend Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene Material: TPE-Schaumstoff Für den Barfussgebrauch Maße: ca. 50 x 40 x 6 cm (LxBxH) Gewicht: ca. 500 Gramm Einsatzmöglichkeiten Yoga Koordinations- und Reaktionstraining Physiotherapie Gleichgewichtstraining Gehschule Stabilitätis- und Standtraining Training für die Muskulatur Meditationsübungen (als Sitzunterlage) Sitzkissen

Voll im Gleichgewicht! Das POWRX Balance Pad ist ideal für Yoga- und Balanceübungen. Das 6 cm dicke Pad ist weich, aus einer rutschfesten, abwaschbaren und leicht genoppten Oberfläche. Es eignet sich auch zum Sitzen zum Beispiel für Meditationsübungen. Die Balance ist eine Grundvoraussetzung für viele therapeutische Übungen zur Verbesserung der Zehen- und Fußfunktionen. Mit unserem POWRX Balance Pad bieten wir Ihnen die ideale Unterlage für verschiedene Übungen zur Stärkung des Gleichgewichts. Durch geeignete Übungen stärken Sie auch Ihre Koordination, Reaktion und Körperhaltung. Das Training mit dem Balance Pad wird sowohl präventiv als auch rehabilitativ eingesetzt. Gerade nach Sportunfällen kann das Balance Pad äußerst erfolgreich eingesetzt werden. Es gibt zahlreiche Übungsvorschläge und Videos dazu im Internet, in denen Sie sich das Training anschauen bzw. nachmachen können. Erhältlich in verschiedenen Farben, Bitte die gewünschte Farbe auswählen

Balance Pad fordert den Balance und lässt sich ausgezeichnet auf der Oberseite, um die Wobble-Effekt.; Für die Rehabilitation, die Verletzungsprävention, sportlichen und Anfang Gleichgewichtstraining.Aktiv; Super Soft, geschlossenporiger Schaumstoff Pad Kräfte, die Einstellung des Fußes Der Muskulatur, Kraft, Ausdauer und Mobilität.; unempfindlich gegen Wasser, leicht zu reinigen und langlebig.; Geeignet für Physiotherapie, Rehabilitation oder sportliche Kondition.

BeBalanced! ist ein Trainingskonzept rund um die Balance-Produkte von AIREX®. Der einzigartige, geschlossenzellige Spezialschaumstoff dieser Fitnessmatten ist einerseits stützend und anderseits warm, weich und dämpfend. Gelenke, Sehnen und Muskulatur können dadurch äußerst schonend und effizient trainiert werden. Mit den AIREX® Balance-pads lassen sich alle Bereiche der Propriozeption, der Sensomotorik und Koordination verbessern. Die nachgebende Eigenschaft des Trainingsgerätes ist hierbei das Geheimnis des Trainings. Das Buch zeigt leicht verständlich den Zusammenhang zwischen Gleichgewicht, Koordination und deren Bedeutung für Gesundheit, Haltung und sportlicher Betätigung auf. Verschiedenste Zielgruppen können mit unterschiedlichen übungsmodulen ihre Fähigkeiten verbessern. Die umfangreich bebilderte übungssammlung ist für Breiten-, Fitness- und Leistungssportler eine wertvolle Anwendungshilfe für dieses in der Physiotherapie seit Jahren bewährte Trainingsgerät. Autorin: Thömmes, Frank Format: ca. 156 Seiten, 24,2 x 16,5 cm, Broschur

Das Apollo BalancePad ist die Richtige Koordinationsmatte für alle, die ihren Körper ganzheitliches trainieren möchten. Ganzheitliches Training für einen gesunden Lifestyle! Dieses Balance Pad aus angenehm weichem strapazierfähigem Material, ist die ideale Erweiterung ihrer Möglichkeiten zu einem ganzheitlichen Yoga, Pilates und Fitness Training. Unsere Balance Pad kann für verschiedenste Übungen eingesetzt werden (Koordination, Gymnastik, Balance, Yoga, Hula-Hoop u.v.m.) und trainiert gelenkschonend Ihre Koordination, Motorik, Kondition und Kraft, und schult dabei ihr Gleichgewicht! Auch eine ideale Ergänzung zum Crazy-Hoop. Lieferumfang: 1x Balance Pad Maße: ca. 38 x 48,5 x 6 cm Material: TPE Schaumstoff Erhältlich in blau, lila, grün, grau und rot

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